torsdag 28. juni 2012

Smertestillende: - Tar jeg for mye smertestillende?

- "Tar jeg for mye smertestillende?" er nok et spørsmål mange av oss her i Norge bør ta å spørre oss selv. I VG den 10.juni kunne vi nemlig lese at 1 av 8 nordmenn går på smertestillende til enhver tid. Dette er en dobling på bruk av smertestillende medikamenter over 6 år. En skremmende utvikling.

Flere eksperter har uttalt seg i denne artikkelen, blant annet kiropraktor Kasper Vincent Myhrvold, som stiller seg kritiske til denne utviklingen. Han uttalte følgende:

"- Når man har smerter betyr det at noe er galt, da bidrar smertestillende til å skjule årsaken – ikke å bli kvitt smertene." (Kiropraktoren presiserer videre i et intervju til NRK Dagsrevyen samme dag at smertestillende medisiner helst bør brukes som en målrettet kur i et behandlingsopplegg der årsaken til problemet er fastslått)

Myhrvold understreker hermed at smertesignaler er kroppens måte å melde fra om dysfunksjon; at det er noe i kroppens maskineri som ikke stemmer, rett og slett. For å bruke en metafor, la oss ta for oss en fuktskade på badet som har utviklet seg til sopp på veggene. Denne skaden vil ikke gå over selv om eieren maler over denne med maling, det eneste dette oppnår er å midlertidig skjule denne fra det nakne øye, mens under malingen vokser problemet seg stadig større og større.

For å kvitte oss med smertesignaler må vi ta tak i det som kroppen prøver å fortelle oss. Avhengig av smerteområde er det viktig å oppsøke fagpersonell i primærhelsetjenesten i en tidlig fase av smertedebuten, slik at disse kan få stilt en diagnose og finne årsaken til smerten. F.eks. hvis du har tannverk går du til tannlegen, og med korsryggsvondt går du til kiropraktoren. Jo mindre tid man lar problemet får dvele, jo mindre behandling vil normalt sett kreves. En stor studie av Bronfort et al (2012) viste blant annet at kiropraktisk manipulasjon har en dokumentert bedre effekt på akutte og subakutte nakkesmerter enn medisinering. 

Så hvis du går rundt med smerter, gjør noe med det idag. Oppsøk en fagperson i primærhelsetjenesten å få behandling for den underliggende årsaken til problemstillingen din.




Referanser:

Bronfort G. et al. Spinal Manipulation, Medication, or Home Exercise With Advice for Acute and Subacute Neck Pain. A Randomized Trial. Annals of Internal Medicine. January 3, 2012, vol. 156 no. 1 Part 1 1-10. 

VG Artikkel 10.juni

Tekst: Kiropraktor Alexander Andorff - Kiropraktorene i Elverum, Torggaten 3, 2408 Elverum